Educar para cuidar

Quando começar

A higiene oral das crianças deve começar logo nos primeiros dias de vida.As gengivas do bebê devem ser limpas com um pouco de gaze umedecidas,removendo os restos de alimentos.Após o nascimento dos primeiros dentes,começa entãoa higiene oral propriamente dita.Até os 12 meses de idade,pode ser a mãe a limpar os dentes novos com uma compressa úmida.

A partir dos 12 meses, a criançapode ter a sua própria escova.Das  primeiras vezes,é preferível não usar pasta dental.Após essa fase inicial,coloca-se uma pequena quantidade da pasta própria para crianças na escova,para começar a criar o hábito ao sabor.A partir dos 2 anos,já é recomendável a escovagem 2 vezes por dia.

Até aos 6 anos,convém supervisionar a escovagem e verificar se a criança não engole a pasta.Fazer da escovagem doa dentes uma brincadeira pode ajudar a tornar este ato em algo de agradável.

Pode,por exemplo,deixar que o seu filho escove os seus dentes,deixá-lo escovar os dentes do seu boneco preferido ou dizer coisas engraçadas,ao mesmo tempo que faz caras divertidas.Tudo isto reforça o lado mais lúdico do ato de escovar os dentes.

A partir dos 4 anos,é conveniente que a criança comece a usar fio dental,inicialmente com a ajuda dos pais,até conseguir fazer sozinho(o que acontece por volta dos 8 anos).

A ida ao dentista

A primeira consulta no dentista deverá acontecer cedo,para que a criança se habitue ao ambiente e não venha mais tarde a criar medos infundados.Além disso,uma visita precoce(até aos 2 anos)é uma boa forma de detectar hábitos nocivos e possíveis problemas.

A alimentação e a higiene oral das crianças

Nas crianças,uma boa dieta alimentar é muito importante para o crescimento e a formação do ossos e dentes fortes,que são uma garantia de resistência às cáries.A alimentação na infância deve ser variada e não exagerar nos doces,tão comuns nesta fase da vida.

Produtos infantis

Pasta dental com sabor fresco e de frutas.Na sua composição tem cálcio e flúor,protegendo  e contribuindo para o crescimento dos dentes.Ao mesmo tempo,são pouco abrasivas e não afetam o esmanlte,especialmente sensível,dos dentes das crianças.Indicada para crianças entre os 2 e 12 anos,não tem açucar e não é prejudicial se for engolida.

Escovas de dentes desenhadas especificamente para crianças,tem um cabo e cabeça adequados ao tamanho da sua boca,garantindo uma escovagem completa,fácil e eficaz.E variedades para crianças dos 2 aos 5 anos e para maiores de 5 anos.

Elixir oral líquido criado especificamente para crianças,é a melhor forma de prolongar a eficácia da pasta,bastando para isso bochechar após cada escovagem.Em conjunto com a pasta ,ajuda a garantir a saúde dos dentes e das gengivas,desde a infância.

Manter a boca limpa e saudável

Os dentes devem ser escovados no mínimo duas vezes por dia,uma delas obrigatoriamente à noite,antes de dormir.Esta é a única forma de remover a placa bacteriana e promover a remineralização dos dentes.Atualmente,recomendam a escovagem 3 vezes por dia.Uma escovagem correta demora 3 minutos,algo que a maioria das pessoas não costuma fazer.O uso do fio dental antes da escovagem é também essencial.